Stress release


 

 

 

Stress release

Bij stressvolle of dreigende ervaringen wordt de vecht- / vluchtrespons in werking gezet. Hierbij worden hormonen in het lichaam vrijgemaakt zodat we snel kunnen reageren en overleven.Als het gevaar weg is, keert ons systeem weer terug naar een ontspannen toestand.

In sommige gevallen blijft de vecht-/vluchtrespons in werking. Stress-hormonen worden dan blijvend aangemaakt wat schadelijke gevolgen heeft voor het lichaam. Mensen die hieraan lijden hebben veel moeite met ontspannen, voelen zich snel opgejaagd en onveilig.

Stress Release ontkoppelt deze
vecht- / vluchtrespons en brengt het systeem weer in balans. Hierdoor is het gemakkelijker om te ‘aarden’ en nemen rust en kracht toe.

 

Lees verder over Soul Retrieval: Hier