Zeven jaar geleden kreeg ik een frozen shoulder.
Wie dat ooit heeft gehad weet hoe heftig dat kan zijn. De pijn, het vastzitten, slecht slapen… en vooral het gevoel dat je lichaam voortdurend gespannen blijft, ook wanneer je probeert te ontspannen.
In die periode ben ik me nog bewuster gaan verdiepen in herstel, zenuwstelselregulatie en aarding. Niet vanuit theorie, maar gewoon omdat ik merkte dat mijn lichaam iets anders nodig had dan alleen maar “doorgaan”.
Ik begon toen ook met geaard slapen.
Eerlijk gezegd was ik daar eerst best nuchter in. Maar ik merkte na verloop van tijd wel degelijk verschil. Mijn lichaam kwam dieper tot rust. Ik sliep beter. De constante spanning nam langzaam af. Niet ineens van de ene dag op de andere, meer geleidelijk. Mijn systeem begon eindelijk weer wat te zakken en maakte ruimte voor herstel.
Sindsdien ben ik mij meer gaan verdiepen in elektromagnetische belasting, herstel van het zenuwstelsel en het gebruik van aardingsproducten als ondersteuning.
Extra Aarding kan daarin helpend zijn. Buiten lopen in het gras. Meer tijd in de natuur. Maar ook geaard slapen of werken met aardingsproducten kan helpen om het zenuwstelsel meer rust te geven.
Ik raad die producten daarom soms aan als onderdeel van helende zelfzorg. Gewoon praktisch. Naast voeding, beweging en rustmomenten.
Op de website van Aarding.org lees je veel terug over aarding en herstel: hoe contact met de aarde mogelijk invloed heeft op ontstekingen, stress, slaap en herstelprocessen in het lichaam. Daar wordt ook uitgelegd hoe vrije radicalen en spanning zich kunnen opbouwen in het systeem en hoe de aarde daarin een natuurlijke ontlading kan geven.
Ik vind het zelf vooral interessant omdat het lichaam uiteindelijk elektrisch werkt. Zenuwen, hart, hersenen… alles draait om signalen en geleiding. Dan is het ergens ook niet zo vreemd dat voortdurend contact verliezen met de aarde invloed kan hebben op hoe we ons voelen.
En nee, ik zie aarding niet als een wondermiddel voor alles. Zo werkt het leven meestal niet.
Maar ik merk wel dat veel mensen vergeten hoe belangrijk eenvoud eigenlijk is geworden.
Rust.
Natuur.
Ademen.
Slapen.
Voelen dat je lichaam eindelijk even veilig genoeg is om te ontspannen.
Vaak begint herstel daar. Niet spectaculair. Gewoon klein. Maar wel echt.
Ik krijg af en toe de vraag welke aardingsproducten ik zelf gebruik of aanbeveel.
Je zou kunnen starten met een half sheet. En daar zit ook een stekker bij. Je hebt dan wel een geaard stopcontact nodig. Maar je kunt ook kiezen voor een lange grondpin die je via een raam naar buiten in de grond steekt. Dat kan op de begane grond, maar ook 1e of 2e verdieping zelfs. Het koord is lang genoeg. En de ramen kunnen ook altijd sluiten.
Via deze code [JOUWCODE] kun je eventueel gebruikmaken van een extra korting ( bovenop de al bestaande korting) .
Dit is een affiliate-link. Wanneer je via deze link bestelt ontvang ik mogelijk een kleine commissie, zonder extra kosten voor jou.
Een Rust & Aarding sessie helpt je om meer rust, ontspanning en aanwezigheid te ervaren…
De Den is een boom van licht en zonneschijn. De kracht en groei van zijn…
Doe mee met deze ceremoniële workshop en maak je eigen helende bloemenwater. Een dag vol…
Overwin angst voor de dood en omarm het leven. Ervaar diepgaande heling in deze 4-daagse…
Het Lichtenergieveld wordt waargenomen als een aura van energie en licht dat het fysieke lichaam…
'Wanneer de dood nadert als een hongerige beer in de herfst'- een gedicht van Mary…