Elke sessie vind plaats in een ceremoniële setting. In een gewijde ruimte zodat je gemakkelijker van het alledaagse naar het niet-alledaagse kunt bewegen, meer naar binnen kunt keren om te kunnen verwelkomen wat je voelt
Uit het hoofd
Daarbij is het van belang dat je uit het hoofd en in je lichaam komt. Het fysieke lichaam met haar gecompliceerde netwerkverbindingen staat direct in contact met het energielichaam. Het fysieke lichaam is zelfs gevormd door het energielichaam en door alle informatievelden die in de chakra’s liggen opgeslagen. De chakra’s zijn daarin belangrijke informatie overdragers. Gelegen op de wervelkolom staan zij direct in verbinding met het centrale zenuwstelsel en het klierstelsel.
Verwelkomen
Verwelkomen betekent VOELEN. Voelen wat er allemaal aan sensaties, emoties en gedachten voorbij komt zonder deze te onderdrukken. Het is nu niet de tijd om te evalueren, te ( be)oordelen of conclusies te gaan trekken.”Begrijpen komt later”, zeg ik vaak. Te voelen zonder oordeel wat er allemaal aan pure sensaties de revue passeert. Wanneer we dit doen, door elke sensatie van verdriet, angst, pijn, boosheid, schaamte, enz. te verwelkomen geven we het proces van oplossen ruimte.
Onverwerkte lading verwelkomen is de sleutel
Wanneer je in het verleden de gewoonte hebt ontwikkelt om je tranen weg te slikken, of om je woede te onderdrukken dan worden deze emoties opgeslagen in het onderbewustzijn. Energetisch zetten deze sporen zich als kristallen vast in ons DNA, in de cellen van ons lichaam. Ze zijn er dus nog wel. Soms komen ze dan op ongewenste momenten alsnog omhoog. Ben je er heel goed in geworden om te onderdrukken, dan wordt alles nog dieper weggestopt en ontstaat er apathie. Een gevoelloosheid. Ook dat is een sensatie. Ook dat mag je verwelkomen tijdens een sessie: de sensatie helemaal voelen dat je niets meer voelt. Dat kan voelen als een kou, een tocht, een leegte, een gat, bijvoorbeeld. Dat kun je voelen in bepaalde lichaamsdelen, of misschien zelfs in heel je lichaam. De sleutel is dus alle sensaties ervan te voelen en te verwelkomen
Verwelkomen brengt je tot acceptatie, maar dit betekent geen goedkeuren
Dit is ook nog belangrijk om in ogenschouw te nemen. Vooral wanneer je te maken hebt met moeilijk verteerbare gebeurtenissen in het verleden. Wanneer je dingen zijn overkomen die onvergeeflijk lijken doordat iemand anders jou iets heeft aangedaan, bijvoorbeeld. Dan zijn de eerste sessies er niet met als doel om te vergeven. Nee, eerst is het van belang om te gaan kijken naar hoe jij je erover voelt. Je hebt namelijk alle recht om te voelen wat je voelt. Dat kan niemand je afnemen.
Het komt namelijk veel voor dat iemand slecht “geaard” is door deze nare en overweldigende ervaringen uit het verleden. Iemand zit niet meer helemaal in zijn ljf. Want als je helemaal in je lijf bent, en de adem kan overal actief zijn, dan VOEL je de lading van het ongemak, de verschrikking, de pijn, de angst en ben je je er bewust van. Het verwelkomen van de sensaties ervan, maken dat je het begint te accepteren. Die acceptatie is weer de sleutel om naar beneden te komen, en helemaal in je lijf te zijn. Dan pas, kan er verandering in het bewustzijn plaatsvinden. Want als het goed is, is er nu op dit moment geen dreiging meer, maar ervaar je de dreiging van het verleden. Hopelijk is het nu veilig genoeg om dat te onderzoeken.
Een veilige ruimte
Een veilige ruimte is daarom noodzakelijk. Dat is de reden waarom ik een gewijde ruimte neerzet voor aanvang van de sessie. De windrichtingen en diens archetypen worden aangeroepen. Krachtdieren, spirithelpers komen om je te ondersteunen op jouw helende reis.
De Inca’s leren ons dat wij kinderen zijn van de zon, vanuit ons zelf schijnend als het zonlicht. Alles bestaat uit licht. Licht dat is ingekapseld door levende materie in verschillende vormen en vibraties.
Gwen 4windsenergy · The Seed Be in the now you will find And be in…
Ontwaak jouw innerlijke Sjamaan Zij is jouw Oeroude Zelf; degene die Hemel & Aarde in…
In 2006 werd een reeks inwijdingen geboren die de "Munay Ki "genoemd werden: eenvoudigweg vertaald:…
Info over de maandelijkse Mesa verbindingsavonden elke avond voor volle maan.
Veel mensen hebben tegenwoordig last van burn-out of lopen hier tegenaan. Dat komt omdat we…